卡爾茗 C.L.M.

整體來說這家是很親民CP值高的在地隱藏美食，說真的並不用大老遠跑來吃，不過對於住附近的朋友會是一家熟悉巷口老鄰居的存在，東西吃起來都還不錯，我這次吃的三樣都不雷，我自己是還蠻喜歡他們的肉圓，裡頭肉餡香氣不錯，皮也QQ，搭配個划算的湯，一天簡單的午餐就這樣可以完成。

米炭火燒肉小酒館整體吃完我有幾個感想，他們的空調處理得很不錯，烤完後身上沒有什麼油煙味！整體吃起來食材的新鮮度和品質都非常棒，只要簡單的調味或是不用調味就很美味，已經料理好送上桌的串燒吃起來也都相當有水準，再來是那價位我個人覺得算是單點燒肉店中CP值很高的選擇，頂級肉品只要用鄉民價格，這次所吃到的產品都沒有讓我有踩雷的感覺，整體吃起來超開心的，特別是那A5和牛甜甜價，牛舌、牛小排更是好吃必點的品項，全台有12家店風格也都不同，很推薦各位小夥伴如果下次可以嘗試看看！

南港這日式拉麵荒漠多了一家生力軍，這間在東區一級戰區開了十年左右，一直到現在還在，可見也有一定的實力與客群，南港店這次吃起來我覺得與十年前吃本店差不多，那醬油的香氣讓人印象深刻，不過整個路線是比較濃、鹹一些的豚骨風味，平時吃比較淡或喜歡雞骨香的朋友可能會吃不太慣，再來是可能會被垢病的會是在他們的服務態度，我自己是覺得略懂為什麼會有人有感覺不好的FU，但我自己覺得還OK拉，我是去吃拉麵的不是吃服務的，所以還可以接受，如果要去的朋友要有心理準備就好。

台北知名的健行的象山步道，爬完山我推薦可以來上一份這邊好吃的銅板美食，這家菜盒店主要是賣韭菜以及高麗菜的口味，冬天時也會有限定口味蘿蔔絲，內餡都是走新鮮脆口無特別額外調味的風格，外皮是他們的特點，可以說是韭菜盒界的002、003，有夠薄皮，也就是這樣更能感受到他金黃酥脆的口感，整體來說CP值超高推薦給大家！

這家位於中科大圍牆旁一棟3層的建築，一樓則是很特別的麵店，店內位置不多，不過從店內到店外滿滿的小巧思，用節氣當桌名很有趣，另外抽筷子還會有話語，就好像在抽籤似的，食物的部分麵食口味不錯，搭上店家自製的花椒辣椒醬更是讓麵香氣提升數個層次，如果大家喜歡特別的小店，那千萬別放過這有趣的特色麵食館。

這次課程做起來我覺得蠻酷的！在30分鐘內我真的是瘋狂噴汗的程度，逼出的汗也呈現出黑色的色澤，前後血壓對比也有降低的情況，透過這樣的課程，我接連幾天的精神都還不錯，我建議這種課程大家可以實際嘗試看看，有沒有效果要自己體驗和感覺才會知道，每個人的情況不太相同，現在也有優惠可以買一送一的活動，做兩次後再評估一下情況，我自己是覺得循氣蒸這課程蠻不錯的，只要1小時的課程就可以讓身體吸收許多負離子以及放鬆排出深層的汗，達到懶人的被動運動，推薦大家可以嘗試看看。

這次享用了醇宴等級的雙人全牛套餐，吃起來真是滿足阿！我個人覺得以這環境、肉質等，這價格只要一人一千初頭的套餐CP值超高的說！共有6種不同的牛肉部位，每一種都有他獨特的特性，肉質很棒鮮甜和油花香氣是非常讚的，同行友人更是大讚他的CP值大勝許多台中頗知名的燒肉店， 我們平日去時還有很多位置，跟本不需要排隊，想吃燒肉之前總是要好幾天前就定位，目前這裡位置還蠻多的，所以我是頗推薦以這環境、口味、CP值與便利度來說，都是很不錯需要大力推薦的好店。

這次喝到的五款茶飲，我個人覺得都十分驚奇！每一款我都覺得在市面上很少見耶！我覺得嚮家涼水鋪運用了許多傳統飲食的小元素，像是麵茶、黑糖飴等類，將這元素融合至一般年輕人愛喝的飲品中，創造出獨特的手搖飲品創意口味，在市場上的定位，我會界定這家特色在於想喝古早味或創意飲品時的好選擇。另外現在也有推出鹹、甜口味的五款可頌麵包，內科上班族的下午茶又多了個不錯的好選擇。整家店的產品我都蠻喜歡的，推薦給大家！

沒什麼名氣的巷口小籠湯包蒸餃，一吃後覺得挖到寶了！首先是那味道新鮮可口，蔥的清香滋味與鮮肉湯汁融合成甜美甘露，高麗菜蒸餃也是清甜皮Ｑ的好滋味，搭上店內的蒜頭清醬油更能提出那香氣，價格得部分更是銅板甜甜價50元而已！CP值直接噴發到天上，下回我想再來吃吃筍肉口味！如果大家到宜蘭吃個湯包，也不仿考慮一下來這家在地隱藏美食，我覺得應該是不會讓大家失望的！