整體來說第一次了解到牛角撥筋這調理技術，我自己是覺得頗有趣又神奇的，與傳統的按摩不同，可以讓體內更深層的氣、結、肌肉更加放鬆，透過撥筋的同時也可以了解到自己身體哪裡有毛病，進而局部加強，感受上也會依每個人身體狀況會有不同的感覺，有的人會痛有的人會癢沒有一定，一套小背方案做完後，脖子往後動也明顯感覺放鬆不少，背部的肌肉也較柔軟了。整體來說我是蠻推薦可以來嘗試看看這種調理方式，推薦給大家試試。
這次課程做起來我覺得蠻酷的！在30分鐘內我真的是瘋狂噴汗的程度，逼出的汗也呈現出黑色的色澤，前後血壓對比也有降低的情況，透過這樣的課程，我接連幾天的精神都還不錯，我建議這種課程大家可以實際嘗試看看，有沒有效果要自己體驗和感覺才會知道，每個人的情況不太相同，現在也有優惠可以買一送一的活動，做兩次後再評估一下情況，我自己是覺得循氣蒸這課程蠻不錯的，只要1小時的課程就可以讓身體吸收許多負離子以及放鬆排出深層的汗，達到懶人的被動運動，推薦大家可以嘗試看看。
20年的老朋友該讓他休息換新車拉，就來個關箱文紀念他一下吧，真的是陪伴了我們人生的一段歲月，讓我們創造很多回憶，以客貨的設定，說真的我自己每次開都覺得有點抖，也這樣小心開了5年，這幾年來也沒有因為什麼大問題大修，這回是左前傳動軸有轉向異聲決定更換，最近就謝謝他這幾年來陪我們創造了很多回憶！
最近一直想換床墊，之前蠻常在廣告中看到的舉重床，於是這次抽空前往古亭店來體驗，古亭門市整體氛圍就如同溫馨的居家感，店內共有5張不同的床墊，也可以視實際喜好客製化，服務人員會觀測提出適合的床墊類型建議，再配上自己主觀舒適度選擇適合自己的床墊，價格的部分我覺得頗划算的，不用到五、六萬就可以買到很舒適的好床，舉重床經典款這幾天實際久睡起來也如同試躺的一樣棒！另外那舉重枕我超大推，高低和軟Q感超適合我，實際久睡起來支撐性高又透氣，大推可加購一顆！
這回真的是我寫BLOG以來第一回活動體驗，感覺很有趣好玩！當然今天也是給他飽到不要不要的！這次主要吃的還是K5食尚趣的麻辣冰鎮滷味，其中我最喜歡的應該是牛肉、鳳爪、豆干以及花生，另外我也大推一下他們的麻辣鍋和麻辣麵也非常好吃！特別是那水煮牛肉鍋，肉嫩到不要不要，大推薦大家可以到桃園火車站附近時來試試喔！
這回來到板橋手機保護貼店家京展包膜，讓我的NOTE10+來改頭換面一番，貼個店內CP值很不錯的果凍膠玻璃貼，實際使用一週多的實際心得，覺得疏水性佳，髒污不易殘留也好清潔，指紋辨識影響不大，曲面貼合度全版貼合度佳，服務人員也很細心，很適合買新機想貼個保護貼或包膜的朋友！
多瓦娜家居這次整體逛下來，我覺得呀！沙發的部分種類超多元！！不管要怎樣型式，布的、皮的、貓抓的這也通通都有！！！另外也有專業客製沙發，講究或喜歡自己客制化的朋友可以自行搭配。如果預算沒這麼多的小資族，可以到二樓選擇一些制式成品的沙發，從幾千元起就有！另外這裡也有其他平價台灣製優質家具，以及許多平價多功能家具，整體逛下來我覺得這邊是個是首購族或在外租屋不想花太多錢但想自己換個家具的高人氣首選，有時還有不定期的出清活動，可以來掏個寶逛逛看看，說不定很不錯的收獲！
這次的喔北搖音樂節&有趣市集萬聖節活動來南港舉辦拉！我個人是覺得很開心，類似像這樣的活動很有趣，很適合到此走走逛逛，也可以帶動南港這邊的活絡與發展，在此之前活動應該都只有在南港展覽館那才有，現在多了流行音樂中心及瓶蓋工廠，我想之後應該會更多有特色的活動都會來到這邊舉辦。
解封後的第一次按摩就獻給我的鄰居泰心拉，之前就很想來不過一直沒機會，正好看到KLOOK有個超划算的方案799 2H指壓(現在方案結束變回899了)就讓我來調養一下，但這次差點痛到一路往西，這次的師父真的是力道十足，也點點到位，師父還跟我開玩笑說花錢買罪受粉幽默呢！雖然痛到差點往生，不過過幾天到現在兩個星期身體覺得舒服了不少，原有常每週頭痛的症狀到現在2星期還沒復發。
每當要送禮物時總是頭痛，不知道要送什麼好才能表達自己的心意，沒關係這裡我幫各位送禮苦手們精選了6家10來樣的客製化商品，挑選一個送給另一半表達心意，有趣又新鮮。
這時候我就很喜歡送個客制化的禮物，因為這是特別為了對方所準備世上可能獨一無二或罕見的，雖然可能同款，但是經過刻字、自設圖案、自選材質等方式，每個商品都有他獨特之處，簡單的巧思可以讓對方感受到送禮者滿滿的心意！
這是一部漫畫改編的電影，整體氣氛營造的不錯，那懸疑感會讓人想繼續看下去，裡頭有提到了許多議題，包含腦洞手術引發超能力、日本的極道、JK經濟產業等等，雖然邏輯上有點雜亂，但我覺得當爽片看看不要在意太多！
這是一部漫畫改編的電影，整體氣氛營造的不錯，那懸疑感會讓人想繼續看下去，裡頭有提到了許多議題，包含腦洞手術引發超能力、日本的極道、JK經濟產業等等，雖然邏輯上有點雜亂，但我覺得當爽片看看不要在意太多！
