所這次用餐的體驗感覺非常棒，環境上十分有特色，如同中世紀巴洛克風，搭配擺盤、裝飾，整體用餐氣氛相當到位，料理是全程專人服務，每一樣食材都處理得非常到位，這裡的和牛燒肉我也非常推薦，這裡每一種部位有對應的吃法，是與其他燒肉店較不同之處，各種不同的搭配方式更能提出肉質本來有的特性，吃到後期也不會覺得膩，其他的一品料理、生牛肉、沙拉甚至是炒飯也不馬虎，吃起來創意十足，味覺也十分平衡。

如果想找一隻有質感又平價的電動牙刷，那我頗推薦這隻unicare音波電動牙刷，共有三種顏色，我這次使用的星空藍真的超級美！採音波型的電動牙刷，刷頭大小適中柔軟，這幾次使用都沒有牙齦出血的情況，刷完舌尖舔一下十分滑順，價格的部分更是甜甜價，千元等級而已，小資入手也不傷本，替換刷頭耗材也非常便宜，整體來說物超所值推薦給大家！

【好心腸粉】 電話：0900 468 589 地址：臺北市南港…

來到築地市場吃早餐，必須嘗嘗燒烤海鮮，火烤就是美味我非常讚同這句話，烤過的海鮮香氣更濃厚，這次一個人一次就點了松葉蟹、帆立貝、甲羅燒、生蠔以及海膽鮪魚鮭魚卵丼飯，這樣吃下來爽度滿滿，這家價位也蠻透明，雖然不能說是特便宜但也算很合理，觀光客多但流動很快，如果到築地想吃烤海鮮，我覺得值得一訪。

饒河夜市新開一個星期左右的重慶酸辣粉與酸菜魚，吃起來真的很道地又好吃耶！！！酸度和辣度都不是擺著好看的，更棒的是那紅油、辣子與花椒調味，不論是酸辣粉還是酸菜魚都充滿濃濃的川味鮮香，如果想吃酸菜魚又不想花大錢，那我推薦可以來這裡解解饞，只要230元就可以吃上好大一碗，裡頭魚片滿滿又夠酸夠辣超帶勁的好吃，推薦給大家下次到饒河時，想吃點主食類可以試試。

一吃就是十餘年，回首過往的味道我依然喜歡，穆記不僅是吃口味還吃回憶，兩種口味的麵都有他的優點，如同文內所述，我通常都點清燉的口味，因為外頭好吃的清燉太少見拉，紅燒的選擇就不少，不過他們家紅燒也是很推，再來是一定會點牛肉捲餅，這是我心中頂尖的捲餅口味，最近才得知他們有入選米其林推薦，我覺得並不意外！

來到築地市場的起手式，先來一家不太需要排帶久的海鮮豆皮壽司築地 海鮮宝船開始，這裡有裝到滿出來超多的松葉蟹、鮭魚、鮭魚卵、海膽、雙拼等口味！料裝到爆出來！！！吃起來也非常不錯，我這次點海膽跟鮭魚卵雙拼，海膽鮮度很棒有甜，鮭魚軟偏鹹，配上底下豆皮壽司甜甜，整體吃起來是個很不錯的起手式，推薦給如果在築地市場已經東吃西吃，最後還是想吃個小點壽司的話，那最後來上一顆滿足一下很不錯。

最近很疲憊趁機又來全御禾牛角撥筋報到了，之前做的是小背的方案，這次打算來體驗一下頭肩頸＋臀腿，因為我一直打電腦趕文，出國也每天走一堆路，所以最近都感覺到有些緊繃，也來比較一下不同方案的差異！頭肩頸的部分在調理過後最實際的感覺是前後左右的扭動都比較柔軟了些，肌肉緊繃的感覺舒緩不少，腿部的感受更為直接，撥經之前腳彎曲會感受到大腿肌的緊繃和拉力，經過撥經放鬆後同樣姿勢再彎一次，那種感覺徹底消失了，離開之後我們也一路走往城隍廟附近吃飯，此時走起來覺得腳輕盈了不少！

耳聞好評許久的台菜名店，這次替代役好友十週年小聚就來這邊拉！六個人吃一大桌，整體吃下來都沒有雷十分滿足，這裡的菜真的份量頗大盤，太少人不太適合，今天我吃到特別推薦的菜有乾煎鮟鱇魚乾、海魚綠花椒、金瓜米粉以及最後養生烏骨雞湯，如果在南港松山信義一帶想找個人多聚餐又方便的地方，離松山車站饒河街很近的新東南海鮮餐廳會是個非常棒的選擇。

【溪頭夏緹飯店】 電話：04 9275 3333 地址：南投縣…

隨著桃園航空城徵收的關係，我想這個曾經還不錯的桃園地區景點過幾年就會消失了吧，其實我覺得蠻可惜的，這裡其實蠻有特色，離機場也很近，機捷坑口站更是步行10分鐘就可到，附近也有大古山休閒農業區，這裡其實很適合整治一下永續經營，不過2023的現在，我覺得雖然少了很多彩繪，但可拍性還是不錯，很適合外拍取景，拍拍高彩度風格照，也可以拍個廢墟風，都蠻有意思的，最後是建議大家不要抱太大期待，有經過下來走走還OK。

這間鮮魚舖風格真的有夠可愛，最大的特點就是當天漁貨就在架上可以現點現料理，新鮮好吃的鮮魚，簡單火烤一下就很美味，此外也有湯飯或麵線等現煮料理，我也很喜歡他們的生蠔，很划算吃起來也很新鮮，環境的部分非常乾淨明亮整潔，非常推薦大家可以去拍照打卡也吃個好吃的鮮魚！